Semana del 27 de abril al 1 de mayo de 2026
¡Buenos días! Antes de comenzar la oración de la mañana, es buen momento para situarse en el medidor emocional... ¿Cómo te sientes hoy? Proponemos realizar estas actividades en algún momento de la semana, antes del comienzo de la oración de la mañana. Nuestra primera propuesta para la semana es la burbuja de paz Podemos poner música tranquila mientras realizamos la actividad: Sentados con la espalda recta, cerramos los ojos y ponemos las manos en las rodillas con las palmas hacia arriba. Vamos a respirar hondo y, al soltar el aire, imaginamos que con nuestro aliento dibujamos una burbuja gigante a nuestro alrededor. Es una burbuja de luz transparente donde solo hay paz. Dentro de esta burbuja nada nos molesta, no hay ruidos, no hay prisas. Aquí estamos nosotros con Jesús, que nos quiere y nos cuida. Sentimos cómo el aire entra y sale de nuestro cuerpo mientras seguimos relajados. Seguimos respirando unos instantes más. Poco a poco, la burbuja se hace pequeña y se guar...