Semana del 18 al 22 de mayo de 2026
¡Buenos días! Antes de comenzar la oración de la mañana, es buen momento para situarse en el medidor emocional... ¿Cómo te sientes hoy?
Proponemos realizar estas actividades en algún momento de la semana, antes del comienzo de la oración de la mañana. Nuestra primera propuesta para la semana es pintores del aire.
Podemos poner música tranquila mientras realizamos la actividad:
Nos sentamos muy rectos, como si un hilo invisible tirara de nuestra cabeza
hacia el techo. Cerramos los ojos. Imagina que tu nariz es un pincel mágico.
Vamos a dibujar un círculo muy grande en el aire, moviendo la cabeza muy, muy
despacio. Al subir la nariz, tomamos aire... al bajar la nariz para cerrar el
círculo, soltamos el aire. Dibujamos otro círculo hacia el otro lado... muy
lento, para no derramar la pintura. Sentimos cómo nuestro cuello se relaja y
nuestra mente se queda en calma. Dejamos la cabeza quieta en el centro.
Respiramos profundamente sintiendo que nuestra mente es como un lienzo en
blanco, lista para escuchar a Jesús. Vamos abriendo los ojos poco a poco.
Hacemos la propuesta de oración que hayamos elegido para hoy.
Nos sentamos con las manos juntas, formando un cuenco con las palmas.
Cerramos los ojos. Vamos a imaginar que nuestras manos están llenas de agua muy
clara y limpia. Tenemos que estar tan quietos, tan quietos, que no se caiga ni
una sola gota. Respiramos muy suave para no mover el agua. Si estamos
tranquilos, el agua se queda como un espejo y en ella podemos ver reflejada
nuestra sonrisa... Seguimos manteniendo nuestro cuenco de agua imaginario un
momento más. Luego, llevamos esas manos al pecho, como si bebiéramos esa paz, y
abrimos los ojos muy despacio. Hacemos la propuesta de oración que hayamos
elegido para hoy.
En sus últimas recomendaciones a sus discípulos, Jesús les envió a ser testigos y anunciadores del evangelio por todo el mundo, haciendo discípulos y enseñándoles todo lo que él les había enseñado.
CUENTO: MATÍAS DIBUJA EL SOL
Jesús nos dice
que Papá Dios nos ama,
que él nos ama.
Nos dice:
Esto
solo os mando,
que os
améis.
Que os queráis
como yo os quiero.
CANCIÓN: SI EN
VERDAD ERES SALVO
ORACIÓN
Te saludamos
porque te
queremos mucho.
Tú nos
enseñas
a querernos y
a ayudar.
Gracias por
todas las personas
que nos
quieren y nos protegen
(las nombran)
